01 — THE ASSESSMENT

Understand your system.
6 WEEKS · €1.850

Je functioneert nog, maar merkt dat energie, herstel of belastbaarheid niet meer vanzelfsprekend zijn. Je wilt niet alleen weten wát er verandert, maar begrijpen waar capaciteit verloren gaat en welke factoren daarin een rol spelen.

The Assessment brengt die basis gericht in kaart. We combineren jouw verhaal, fysiologische signalen en relevante diagnostiek om te begrijpen waar jouw systeem op dit moment de meeste belasting ervaart — en waar de grootste mogelijkheden liggen om capaciteit te herstellen.

WHAT WE LOOK AT

Metabole gezondheid · energieregulatie · herstelcapaciteit · belastbaarheid · slaap · stress · voeding · beweging fysiologische signalen

Clarity before strategy.
Een helder beeld van waar capaciteit verloren gaat, welke factoren prioriteit hebben en welke strategie daaruit volgt.

02 — THE TRANSFORMATION

Je begrijpt inmiddels dat er meer speelt dan één losse klacht of één tekort. Je wilt niet alleen weten waar capaciteit verloren gaat, maar daar gericht verandering in brengen.

The Transformation gaat een stap verder dan analyse. We werken gedurende drie maanden aan de factoren die jouw metabolisme, regulatie en herstelcapaciteit beïnvloeden — en vertalen dat naar een strategie die rekening houdt met jouw fysiologie én de belasting van je dagelijks leven.

Het doel is niet alleen verbetering op korte termijn, maar het opnieuw opbouwen van de capaciteit om belasting te dragen en daarvan te herstellen.

Rebuild your capacity.
3 MONTHS · €4.500

WHAT WE WORK ON

Metabole gezondheid · energieregulatie · herstelcapaciteit · voeding · beweging · slaap · stress · regulatie · belasting · aanpassing

From insight to change.
We vertalen wat jouw systeem laat zien naar gerichte interventies, volgen wat er verandert en sturen bij waar nodig — zodat herstelcapaciteit niet alleen wordt opgebouwd, maar ook standhoudt onder de belasting van je dagelijks leven.

03 — THE PERFORMANCE PARTNERSHIP

Perform at your highest level
sustainably.

6 MONTHS · FROM €9.500

The Performance Partnership is intensieve begeleiding gedurende zes maanden. We combineren verdieping, relevante diagnostiek en monitoring om te volgen hoe jouw systeem reageert op veranderingen in werk, training, herstel en dagelijks leven.

Op basis daarvan kunnen we anticiperen en strategisch bijsturen — zodat je niet pas hoeft te reageren wanneer capaciteit opnieuw onder druk komt te staan.

Dit traject is voor vrouwen die op hoog niveau functioneren en gezondheid niet los willen zien van performance. Niet omdat er één probleem opgelost moet worden, maar omdat belasting voortdurend verandert — en jouw systeem de capaciteit moet hebben om daarop te anticiperen, ervan te herstellen en te blijven presteren.

THE PARTNERSHIP

Monitor · interpret · anticipate · adjust

Monitoring van relevante signalen en veranderingen
Verdiepende diagnostiek waar nodig
Strategische aanpassingen aan voeding, training, belasting en herstel
Afstemming op veranderende omstandigheden

Stay ahead of the load.
Niet alleen begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft, maar gedurende zes maanden anticiperen op veranderende belasting — zodat gezondheid en performance niet langer twee concurrerende belangen zijn.

The right starting point is different for everyone.
We’ll determine yours together.

LOUISE.

FOR WOMEN WHO LEAD

HOME
WERKWIJZE
OVER LOUISE
TRAJECTEN
KENNIS
CONTACT

METABOLIC HEALTH
SYSTEMIC RECOVERY
SUSTAINABLE PERFORMANCE

© 2026 LOUISE. PRIVACY TERMS